Terveys ja hyvinvointi

Tästä osiosta löydät tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista, omat terveystiedot sekä erilaiset hoito-ohjeet ja itseapuoppaat.

Hyvis

Haluatko saada tietoa hyvinvoinnista ja terveydestä sekä testata ja seurata omaa terveydentilaasi? Hyvis-sivustolta saat tietoa sekä löydät oman asuinalueesi sosiaali- ja terveyspalveluita.

Hyvis

Oma Hyvis

Jos sinulla on henkilökohtaiset tunnukset Hyvis-palveluun, voit asioida sähköisesti niiden avulla.

Oma Hyvis

Kanta.fi-palvelut

Täältä pääset Omakanta-palveluun, josta voit nähdä mm. omat terveystietosi, laboratoriotuloksia ja reseptisi. Palveluun kirjaudutaan tunnistautumalla verkkopankkitunnuksilla, varmennekortilla tai mobiilivarmenteella.

Kanta.fi -palvelut

Omaolo

Omaolosta löydät sosiaali- ja terveyspalvelut nopeasti ja esteettömästi. Voit arvioida omia oireitasi ja saada hoitosuosituksia.

Omaolo

Hyvä kysymys

Onko sinua mietityttänyt jokin asia omassa elämässäsi ja haluaisit siitä tietoa ja ehkä tukea? Hyvä kysymys -palvelussa voit esittää kysymyksen tai lähteä etsimään siihen vastausta aihealueittain. Palvelun on tuottanut Väestöliitto yhdessä kumppanijärjestöjen kanssa.

Hyvä kysymys

Digimieli

Tämän hankkeen sivuilta voit saada tukea mielen hyvinvointiin myös omahoito-ohjelmien kautta.

Digimieli

Mielenterveyden keskusliitto

Mielenterveyden ongelmat ovat yleisiä mutta usein edelleen vaiettuja. Mielenterveyden keskusliitto tarjoaa tietoa ja apua niihin. Suomessa on paljon mielenterveyspalveluja, ja apu on onneksi lähellä verkossakin.

Mielenterveyden keskusliitto

Mielenterveysseura

Mielenterveysseura ry:n nettisivujen kautta saat tietoa mielenterveydestä, hyvinvoinnista ja avun hakemisesta.

Mielenterveysseura

Mielenterveystalo

Mielenterveystalosta löydät erittäin kattavan tietopaketin mielenterveydestä ja sen hoitamisesta. Tämä "talo" sisältää omahoito-ohjelmia, erilaisia oppaita, oirenavigaattoreita, joiden avulla voi kartoittaa omia oireita sekä tietoa eri palveluista ja nettiterapiaa, joka on maksullista.

Mielenterveystalo

Mielenterveystalon itseapuoppaat

Täältä voit selata erilaisia Mielenterveystalon itseapuoppaita mm. päihteiden käyttöön, mieliala- ja ahdistuneisuusongelmiin ja ihmissuhdevaikeuksiin liittyen. Melkein mihin tahansa ongelmaan löytyy ohjelma itseapuoppaista!

Mielenterveystalo - itseapuoppaat

Syömishäiriöliitto SYLI

Näiltä sivuilta saat asiantuntevaa ja ymmärrystä lisäävää tietoa syömishäiriöstä. Liitto tarjoaa tukea niin syömishäiriöön sairastuneelle ja oireilevalle kuin myös läheiselle.

Syömishäiriöliitto - SYLI

Suomen Punainen Risti (SPR)

Hädässä ystävä tunnetaan! SPR tekee vapaaehtoistyötä myös vankiloissa. Lisäksi siviilissä on tarjolla erilaisia palveluja, kuten ensiapukursseja, kriisiapua, nuorten turvataloja.

Suomen Punainen Risti (SPR)

Terveyskirjasto

Terveyskirjasto on e-kirjasto, joka tarjoaa lukemista ja artikkeleja terveydestä, terveyden edistämisestä, diagnooseista, hoitokeinoista ja lääkkeistä.

Terveyskirjasto

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL)

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksesta saat luotettavaa asiantuntijatietoa. Sivustolta löytyy terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä palveluja, tutkimuksia ja ajankohtaisia uutisia.

THL - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

THL:n mielenterveyspalvelut

Kun haluat tietoa nimenomaan mielenterveysasioista ja -palveluista, niin Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivustolta löytyy tietoa erityisesti näihin aiheisiin.

THL:n mielenterveyspalvelut

Terveyskylä

Terveyskylässä löydät tietoa ja apua eri sairauksiin sekä terveyteen ja hyvinvointiin liittyen.

Terveyskylä

Sosiaali- ja terveysministeriö (STM)

Ministeriötason tietoa sosiaali- ja terveysasioista, ajankohtaisia tiedotteita ja uutisia.

Sosiaali- ja terveysministeriö (STM)

Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto Valvira

Täältä löydät ohjeen, miten toimia, jos olet tyytymätön saamaasi terveydenhuollon palveluun.

Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirasto (Valvira)

Hyvinvointialueiden verkkosivuja

Etelä-Karjalan hyvinvointialue

Päijät-Hämeen hyvinvointiyhtymä

Etelä-Savon hyvinvointialue

Sydänliitosta tietoa sydänterveydestä

Sydänliitto

Tältä sivulta löydät energialaskurin, jonka avulla voit arvioida energiantarvettasi.

Laske energiantarpeesi

Julkaistu 4.12.2023